肩を入れたスイングはできるか？

今日の「カーッ！」はちょっと休憩。

今日は別の話題をします。
よく飛距離を伸ばすにはバックスイングのときに左肩を入れて、腰の回転からダウンスイングを
しなさい、そして左肩を入れるためにバックスイングでは肩を90度回しなさい。
と解説されていることがあります。

この「90度回す」ことは腰周りが硬くなっている私にはとっても無理！と思ってました。

あなたも、そう思ってませんか？

ところがです。ある本を読んでいたら違ってたんですね。

「人は普通だれでも肩は90度回る。健康な人ならば立った状態で肩が90度回らない人はいない。」

実際やってみたら簡単にできるんです。目からウロコ状態でした。

普段はなんなく肩を回しているのにゴルフでは出来ないと思いこんでいたんですね～。

上半身を前傾させるから思い込んだのかもしれません。

だだ、腰痛には気をつけなければならないでしょう。
普段あまり使わないヒネリですから思わず力が入ると当分ゴルフができないことになるかも？